2008年07月22日

紫外線を避ける夏時間

 連日、日差しが強烈ですね。
 夏休みに入ったこともあり、子供たちは元気に走り回っていますけど、暑さ対策それから紫外線対策もしっかりとしておかないとダウンしそうですバッド(下向き矢印)
 なにかUV対策してますか?
 外出時は帽子や日傘をかぶったり、日焼け止めを塗るなんていうのが一般的ですよね?
 わたしは暑くなる前に、外出するように心がけています。
 勝手に夏時間を設定しているようなものですが、どうせ暑くてはやく目覚めてるわけですから、家の中でダラダラするなら、涼しい時間帯に外出することにしています。
 ちょっぴり早くするだけで、渋滞や満員電車からうまく逃れたりするものなんですよ。


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posted by さっちゃん at 15:57| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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