2008年04月29日

かなりスローなストレス解消法

 ストレスのたまりやすい世の中ですね。
 どうやって、ストレスを発散してますか?
 わたしは、ブログにもときどきアップしていますが、熱帯魚の観賞にどっぷりとはまったり、家庭菜園の作業をせっせとやったりすることで、いやなことを忘れようとしています。
 水槽の中で水草の間を器用に泳ぐ魚たちはとってもかわいいですよ。
 それに水槽の中で繁殖して、小さな稚魚が泳ぐようにでもなれば、もう離れることができません。
家庭菜園ですが、はじめは小さな野菜や種や苗が、次第に大きくなって、収穫できる楽しみを味わえるんです。
おまけに新鮮な野菜を料理して食べることまでできるんです。
 たとえばサンドバッグを殴ったりするような一発での解消法ではありませんが、だれにも迷惑をかけずに、心をリフレッシュできる効果的な方法なので、趣味として長く続けていこうとおもっています。

ストレス解消法をブログに書いてみませんか?

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posted by さっちゃん at 13:33| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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